先週末、ダーツボードを買った。届いたダーツボードはおもったより重たくて、引っ掛ける金具なども裏についておらずフラットな丸い板状態…。仕方ないので、今の部屋で精一杯の知恵？で、騒音に気をつけて立てかけ、規定の距離がとれないながらも見よう見まねで投げている。ダゾーンで観るダーツの試合では、簡単そうに投げて見えるが、これがとても難しい。思ったところにいかない。まっすぐ飛んでいかない。時々はボードに届かず手前に突き刺さる（笑）だけど何となくこんな感じかな？というのがわかって、面白い。
交互に何投かしあい、握り方はこうじゃない？こう投げればいいのか・・・面白いね、と言い合う。実に幸せだと思う。穏やかな時間で、よい。ダゾーンに入ってから、知らなかった世界が広がって面白い。
母が、近所にできた運動ジムに行ってみたいといい出した。今は介護保険で行けるデイサービスを利用しているが、他の利用者から「どこが悪いのか、元気そうなのに」と言われることがとても苦痛らしく、ストレスんだそうだ。母は少し変わり者で、そういう他の利用者との雑談が嫌いなのだ（これはわたしも似ているかもしれない）。施設で開催される桜祭りだのも好きではなく、めんどくさい！と言う。まあ、確かにめんどくさいかもしれないが…行けば会話もできるし、家にいるよりはお昼も出ていいんじゃないかな…そう思ってたから、デイサービスをおやすみしている今は、どうしたもんじゃろのぅ…状態だった。
ところが、先月末に、地元に運動ジムができた。そのジムの近所には母の妹（叔母）が住んでおり、この叔母が体験入会をしたところ、とてもよかったそうで…来月から入会することにしたと話を聞いて、母もその気になったんだと思う（笑）叔母が一緒なら安心できる。
それで早速今日はお試し入会の予約をしてきたと連絡が来た。日々の暮らしの張り合いになるといいのだけど。
それから、昨日から、義父の腰の調子が悪い。夫が色々とケアをしていたが、どうやら座り方も悪いようだ。痩せているし、このところ仕事も立て込んでいて疲れているし風邪も治りきっていないようだしで、重なってしまったようだ。元気そうに見えて、四捨五入すると80に近い。体のあちこちもガタが来るわけだな…大事にして、元気になりますよう。
スギ花粉は今が飛散のピークで、やはりピークと言われるように、昨日あたりから喉にも症状が出てきた。今までは鼻水と目のかゆみだけだったのに、今年は目の痒みがたいしてない代わりに、喉がイガイガして咳が出たりする。それから頭も重たい。さすがにこれでは昼間動けなくてキツイので今夜から薬を飲もうかしらん。でもまだそんなでもないんだよな〜と思う自分もいたりして（笑）
今日は、3月9日で、サンキューの日。感謝を改めて感じる日。いろいろな事に感謝をしつつ、この感謝の素をもっと増やして大きくしたい。
いつだったか、眠れない日が続いた時にコレと似たような事をしたらスーッと眠れたことがあった。
布団に入って肩まで毛布と布団で覆ってから、ふかふかの枕が気持ちいいなー、温かくていいなー、手足を伸ばして力が抜けてスーッと眠りに落ちていく感じが気持ちいい…って思っていたらいつの間にか眠れていた事があって、あれは偶然なのかなんなのか特に深く考えなかったけれど・・・このつぶやきを読んで、これだったのかと納得。
これを意識してみよう。
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それで今夜は、ウイリアムズ姉妹対決だった。はじまりこそ静かなゲームだったけど、終わってみれば双方、ドロップショットを使っていないとか。姉との試合だなんて気持ちを抑えるのが難しかったんだろうと思うけど百戦錬磨の彼女たちなので力いっぱいの戦いになったんだと思う。素晴らしい試合だった。セレナの23回めのグランドスラム制覇だそうで、これも素晴らしい。History Made #23!
きのう、買物に行った夫がおやきを買ってきてくれた。早速ひとつレンジでチンしたけれど、加熱しすぎて（600W3分30秒）皮がカチカチになってしまった。かなしい。これを教訓に、今夜は、500W2分15秒にしたらちょうどよいフカフカになった。美味しかった。でも具は野沢菜じゃない方が好み。野沢菜は歯に挟まる（笑）
ゆうべぬかに漬けておいたカブ。本体？のほうは柔らかくなったけど、やや酸味が勝るかな。だけども乳酸菌効果なのか、午前中は少しお腹が緩かった。
一緒につけた葉の部分だけど、お昼にいただいた。細かく刻み、かつお節と白ごま、少しのしょうゆで味付けをしたものをごはんに混ぜ込んだ。旨味があって美味しい。野沢菜漬けを刻んで混ぜたのより美味しいかも？あんまり違いがわからないけど←
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今日もほんとのんびり過ごさせてもらった。暖かいし、穏やかだし、幸せなのだ。これでもう少し広い部屋で窓から見える景色が今と違って軽井沢だったりしたらもっといい。
今日は、夫の誕生日。毎年穏やかに過ごせることがありがたいし幸せだと思う。それと義母が作ってくれるお祝いのお重もありがたい。お赤飯、唐揚げ、焼き魚、煮物、漬物、青菜のお浸し、厚焼き玉子、枝豆、ポテトサラダ、果物、ケーキと盛りだくさん。いずれも美味しい。私の時は唐揚げが肉団子になる。以前、肉団子がすごく美味しかったと言ってから肉団子を作ってくれる。これにがんもどきの煮物やおでんが追加で入れてくれる時もある。これだけの食材を買い揃え作るのは相当の手間だと思う。冷える台所に立ち続けて作ってくれたんだと思うとありがたい。
午後はのんびりと過ごしていて、お互いにKindleUnlimitedで懐かしい漫画を見つけたから読みふけった。イティハーサってこんなに泣けるものだったかしら。ちょいちょい泣いてしまう（笑）相変わらずややっこしい理屈っぽいセリフが多くて斜め読みしてしまうけど。
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それから、一昨日買った土井先生の本少しずつ読んでいる。作りおきおかずは必要ないというか、チカラ入れて作らなくてもいいんだなって思った。一汁一菜、ご飯にみそ汁、漬物に、たまに一皿おかずがある、そのくらいで十分なんだそう。少し前から、一汁一菜で十分なんだよねって話をしていて、そのご飯を楽しむためにヒノキのおひつを買った。今朝はそれに炊きたての御飯を入れて食べた。木の香りがいい具合に残っていてとても美味しかった。このごはんに、旬の野菜を入れたみそ汁なら栄養だってとれる。そうなると気合入れて時間をかけ何品も作らなくてもいい。せいぜい下ごしらえの為に切ったり茹でたりするくらいで、ソレで十分なのかも。これは別の本に書いてあったことだけど、ぬか漬けも作りおきと呼べるんだそうで、それなら小さめの容器で少しずつやってみようかしら。発酵食品は積極的に摂りたいものだしね。二人暮らしなのだから大きな容器は必要ないもの。
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